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喝醉了怎么办
发布时间:2019-11-23 13:46
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不论是亲友聚会或是生意应酬,不管是愿意还是不愿意,我们往往很容易就会喝醉。喝醉了酒不仅非常难受,而且很伤身体,所以醉酒后如何快速健康地解酒就越来越受人重视,下面小编就给大家支招,助你酒醉后快速解酒:

比较常见的解酒水果有香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。特别是如果已经吐得一干二净,更需要吃点水果垫垫胃。

无酒不成席。酒可谓是中国人饭桌上最常见的一道“菜”。无论是个人爱好,还是人情往来,在饮酒时,都应该“适可而止”。而且,饮酒过程中还要注意各种禁忌。

老人饮酒少于50毫升为宜。一般而言,老人饮酒以饮低浓度、高营养的酒类为宜;少喝粗制滥造的劣性酒;掌握适量,量力而行,最好不超过50毫升;而且,老人不能喝闷酒。 -->凡市场星报、安徽财经网、掌中安徽记者署名文字、图片,版权均属于市场星报所有。任何媒体、网站或者个人,未经授权不得转载、链接、转帖或以其他方式复制发表;已经授权的媒体、网站,在转载使用时必须注明“来源:市场星报、安徽财经网或者掌中安徽”,违者本单位将依法追究法律责任。

4.醒后头痛可以喝蜂蜜水

严禁烟酒混合。现代医学证明,酒精和烟草混合在一起,每一种都能使另一种变得更有害。因此,烟酒混合可谓致命之物。同时,烟草与酒还会发生协同作用。吸烟者喝酒时,肝脏正开足马力进入紧急状态来解酒毒,将酒精的作为异物并将其 95%代谢为其他化学物质。当然肝脏全马力去解毒的时候,就不能对烟草中的毒素进行清除了,只能让这些毒素在体内泛滥几个小时或数日。

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老人饮酒少于50毫升为宜。一般而言,老人饮酒以饮低浓度、高营养的酒类为宜;少喝粗制滥造的劣性酒;掌握适量,量力而行,最好不超过50毫升;而且,老人不能喝闷酒。

健康饮酒需注意教你几种方法解酒

解酒十一妙法:1、苹果,去皮吃下;2、柿子,洗净后去皮,饮酒前吃下;3、梨或饮梨汁;4、鲜橙或鲜柑、柑橘;5、鲜柚去皮生吃或取肉榨汁,兑温开水饮服;6、香蕉,吃肉并将皮加水煎服;7、草莓,取鲜果 100克左右,洗净,一次吃完;8、菠萝,取鲜菠萝两个,果肉煎汁,一次饮下;9、杨桃,先用醋浸泡,取泡好后醋渍品一个加水煎服;10、橄榄,鲜橄榄五枚,去核捣烂,加白糖30-50克,用文火煎服;11、山楂,鲜山楂250克,洗净煎服。并可加适量的糖。

这是最直接最快速的方式,实在太难受的话不妨在洗手间扣喉让自己都吐出来,然后洗把脸,清理一下口腔,吐完以后整个人都会舒服不少。

3.好好睡一觉

2.尝试吃一些水果

休息是必须的,醉酒常常伴随着头晕,躺下来睡一觉可以让身体休息也给了身体一个代谢调节的时间。

也可以喝点果汁,如葡萄汁,含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。

饮酒十八禁忌。一忌饮酒过量;二忌“一饮而尽”;三忌空腹饮酒;四忌喝冷酒;五忌饮掺混酒;六忌酒和汽水同饮;七忌酒后受凉;八忌酒后看电视;九忌酒后喷农药;十忌睡前饮酒;十一忌酒后洗澡;十二忌带病饮酒;十三忌孕期饮酒;十四忌美酒加咖啡;十五忌啤酒冷冻喝;十六忌上午饮酒;十七忌饮雄黄酒;十八忌酒后马上用药。

当你睡醒起来之后,如果发现你还有点头疼的话,就去泡点蜂蜜水喝,蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。

1.尽可能吐出来

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